Жить здорово! Замороженная еда. 21.12.2018

Полезна ли замороженная еда? Правда ли, что при заморозке в еде сохраняются витамины, или их становится меньше? Как правильно замораживать и размораживать продукты? И правда ли, что от холодной еды можно похудеть?